Entraînement en plein air : Profiter des bienfaits de l’exercice en connexion avec la nature
Qui n’a jamais rêvé de troquer la salle de sport moite et encombrée contre un cadre naturel apaisant et revigorant ? C’est ce que propose l’entraînement en plein air, une approche du sport qui conjugue activité physique, contact avec la nature et bien-être corporel et mental. Prenez votre dossard, on vous emmène découvrir les multiples…